区で行っている離乳食講習に行って来ました
息子が気持ちよく寝ているのを起こして参加！
だからか講習中、ぐずるぐずる
ごめんよーーー
でも大切な講習だからお母ちゃんは聞きたい！
教室の隅で一人だけ息子抱っこしながら聞いてました
なのでメモ出来ず。。
忘れちゃいそうなので備忘録として。。
1週目は10倍粥まず1～2日目は小さじ1からスタートし、3～4日目は小さじ2、5～6日目は小さじ3
2週目はジャガイモまたはカボチャ進め方は10倍粥と一緒
3週目はほうれん草4週目はニンジン又はブロッコリー1ヶ月経ったらタンパク質スタート白身魚は刺身を茹でてほぐすと、骨もないし簡単卵も生後6ヶ月からスタート 最初は耳掻き1杯から、アレルギー反応がなかったら2～3日おきに3回与える。その後、耳掻き2杯と徐々に増やしていく
卵は卵白にアレルギー反応を起こす成分が多く含まれているから、卵白に触れていない卵黄を与える初めての食材を与える時は病院が開いている時間帯にする食べない時は無理に与えない与える物は果物でも加熱する甘いものを与えるとそればかり食べてしまうから、果物を与える時は薄める当日は試食もありました
味付けなしの素材の味だけだけど
美味しかったー
来月から離乳食作り頑張ろう