自愛に対する考え方っていろいろと言
われていますけど、「自愛をしよう」
「自分を大切にしよう」と思った時点
でそれはもう自愛だと思いますし、こ
のやり方は合ってるのかな？間違って
いるのかな？とかあまり難しく考える
ことはないんじゃないのかなぁって思
うんですよね。
いうなら難しく考えちゃって分かんな
くなって、「自愛ってどうやったら良
いんだろう。。」って悩むことも自愛
だし、「自愛やってるけど何も変わら
ない、こんなの全然意味ないじゃん！
」ってふてくされるのも自愛だし。
自分の内側に向き合っていればなんで
も自愛になるんだろうな〜って、自分
の内側に向き合っているそのことこそ
が自愛なんだろうな〜って、そんなこ
とを思いました。
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先月母親の誕生日で、ちょっと事情が
あって何かを買って贈るということが
出来なかったので、LINEのアイコンに
していた私の絵を「すごい！芸術だね
ぇ〜」と褒めてくれて「へへへ(*´∀｀*
)」となったことを思い出し、年賀状を
妹に送った時みたいに自分の描いた絵
を贈ってみました。
描くこと自体、私にとって楽しいこと
なんですけど、妹への年賀状に絵を描
いた時のこともそう、誰かを想って描
くのって、誰かのために絵を描くのっ
て、こんなにも充実感があってこんな
にも喜びを感じるものなんだなぁって
、ちょっと驚きました。
これからそういう機会がどんどん増え
ればいいなぁ、そして自分の絵を手に
した人の心を豊かにすることが出来た
ら、こんなに素敵なことはないなぁっ
て思った体験でした。