こんにちはー
妊婦さんへ。
教室でお話ししてますが、
お産までに意識すること。
妊娠期の日常生活で、
頭で考えないほうが上手くいく。
頑張らない事が大切。
シンプルが一番(^_^)
つわりがある方は、嗅覚が鋭くなる。
嗜好、味覚がガラッと変わることも。
嫌いだったものが、食べたくなる(笑)
時間だから、食事をするのではなく、
お腹が空くから食事をするのです。
聴覚(*^^*)
今まで気にならなかったが、音楽。
人の声😅家族の声が気になる。
視覚👀
見える世界と見えない世界。
触覚
肌感覚が変わる。
下着や衣服の着心地が変わる。
最近は布ナプキンも増えている。
自分の中に、
もう一人の命を宿している。
ふとした瞬間に、
お腹をパンチしてくる赤ちゃん。
｢此処に居るよー｣
夜や休んでると、動き出す。
｢少し休んだら～｣
と言ってるかも(笑)
あっという間の十ヶ月。
しないといけないなのではなく、
自分はどちらの選択が
居心地が良いのか、気持ち良いのか
で選んでみたらいかがでしょうか？
周りの家族も、
妊婦さん自身が
機嫌よく過ごしている姿に微笑んでしまう。
どんな子が
産まれてくるか？
楽しみ💕
いつもありがとうございます。
