家事、子育て、お仕事を頑張る人を
ストレス緩和をお応援する
安心安全ものを取り入れた
hiroよもぎ蒸しサロン
一般社団法人日本おもてなし推進協議会
「おもてなしエキスパート」
一般社団法人日本シロダーラ協会
「ダーリスト」
須藤♡浩子です。
皆さん、
ストレスを感じてませんか?
現代のストレスとは、
1つは
環境のストレスは私たちの生活の中にあります。
例えば
食品添加物が入った食事
テレビや電子レンジから発せらえれる電磁波
などがありますね!!
2つめは、
精神的なストレスです。
皆さん思い当たるかもしれません。
現代社会では、
人間関係や職場のストレスや
子供の事などが大きな
ストレスを抱えていますよね!
こんなお悩みありませんか?
最近寝つきが悪い
何度も目が覚める
朝起きても体が重い
気分が落ちこむ時がある
モチベーションが上がらない
一つでも当てはまればストレスが溜まっているかも・・・
ストレスは
万病の元
ストレスを放っておくと
さまざまなトラブルが発生しますね。
○ 頭痛・肩こり
○ 眼精疲労
○ 睡眠障害
◌ 胃腸障害
○ 心身症
など
シロダーラは、
アーユルヴェーダの施術の1つです。
シロ=頭
ダーラ=流す
を意味を表します。
洋服を着たまま施術になります。
↓
脳のトリートメントをしていきます。
↓
おでこにある第3の目
第6チャクラに
ほとんど体温と同じ
水溶性のオイルをたらしていきます。
シャンプー不要
乾かすと
髪の毛はサラサラになります。
シロダーラの効果
1、ストレス軽減
脳がリラックスし、ストレス軽減。
2、不眠症の改善
リラクゼーション効果によって
深い眠りを誘導し、
不眠症の改善になります。
3、頭痛の緩和
トリートメントの効果により
頭痛が緩和されます。
上記でご案内を見て、
ピンと当てはまると感じたら
シロダーラをやってみてくださいね。
お悩みをお手伝いをさせていただきます。
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