こんにちは。
管理栄養士のふみです。
乾燥が気になる季節になってきましたね。
皆さんは何か乾燥対策はされていますか？
私は静電気を起こしやすい人間でして
この季節はあの
「ビリビリッ⚡️」
が恐怖です
「ビリビリッ⚡️」
とはしませんが、
髪の毛だって傷みやすいはず。
先日美容院に行った時のこと、
担当の美容師さんから
ある美髪グッズを勧められました。
それは
シルクのヘアーキャップ
そう言えば
それ、
以前も勧められた記憶が…
なのに私ったら
お世話になった方に
プレゼントはしたものの
自分で試す事はせず
今に至っているのでした
（まずは自分にプレゼントすればいいのに
）担当の美容師さんは30歳。
若くてキレイな女性です
そんな美容師さんが
「朝起きた時
と
何度も勧めてくれるのだから…
即ポチッとしてみました☝️
ただ
私は癖毛のため
キャップの中に髪を入れて寝るとなると
その美容師さんに相談の上
ピロケースを選んでみました。
（千円台からあり意外とリーズナブル
）
）
届いて即試してみましたが
美容師さんが勧めてくれただけあって
翌朝は本当にしっとりまとまっていて
髪のお手入れの時間が省けて
助かっています
しかし、
一つだけ残念なことが…
それは
しっとりまとまるので
横顔を鏡で見てみますと
そこに映るのは
北京原人かクロマニヨン人
はたまた
ネアンデルタール人
のような後頭部の私なのです
嗚呼
まあるい後頭部が欲しーーー！
シルクのヘアグッズ
よかったら皆さんも
試してみてくださいね
本日の投稿は以上となります。
今日も最後までお付き合いいただき、
ありがとうございました
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コーチという言葉は、
もともと「馬車」のことを指し、
「大切な人や物を目的地まで運ぶ」
という意味
という意味
から生まれました。
そこから
そこから
「人の目標達成を支援する」
という意味で使われています。
コーチングする人（コーチ）は
コーチングを受ける人（クライアント）
に
コーチングする人（コーチ）は
コーチングを受ける人（クライアント）
に
◆新しい気づきをもたらし
◆考え方や行動の選択肢を増やし
◆目標達成に必要な行動を促します
コーチングは基本的に
「教える」
「アドバイスをする」
ことはしません。
答えはあなたの中にあります。
それを引き出すのがコーチングです。
コーチングを受けると
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行動力がアップします。
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（1回のセッションは
15分〜30分程度です）
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