疲れ目、最近如実に感じます。

夕方から夜にかけて、色々と見づらいし、最近は老眼もあるのかな?無意識にスマホとの距離が遠くなります。小さい字はほんとに読みづらい。スクショして、拡大なんてしょっちゅうやってます。便利な世の中ですよ。

ブルーベリー食べるといいとか、昔から聞きますね。効果あるのかな?

私は、ゆっくりお風呂に浸かって、頭をマッサージします。 

 

 

 

 

 

 

 

疲れ目にはこれがいい

 

Ameba健康部



もう、予約開始してるんですね。早い。