• ロングブレスを始めた。
「ふぅ～っっっ！」って毎日やってます。
何でも続けるのが大事。
• 「特別ではない事こそが最も強いインパクトを持つ」
つまり、普段「あたりまえ」と思っている何気ない日常が重要だ。
• ビックリした今日のニュース
「イチローがトレードでヤンキースへ！」
ホント、ビックリした。
• 北部方面総監 千葉徳次郎氏の教え。
「挨拶をきちんとする」
「思いやりの心を持つ」
「裏表ない言動を心掛ける」
自衛官を志す若者に対し、最初に教育する三つの基本。
感銘を受けた。
• 今日も良い日だったなぁ～
