今日もご覧下さりありがとうございます
最近
仕事が終わって保育園のお迎えに行き
帰ったらゆっくりコーヒータイム
19時頃から重い重い腰を上げて夜ご飯作り…
の生活で
寝るのは子ども達と一緒に22時頃
脳育には子どもの睡眠時間が大事だという事に改めて気付き
ママ友に子どもの就寝時間を調査した所、
だいたい21時頃
やっぱりそうだよねぇ〜
働いている時間も様々だけれど
みんなが口を揃えていう事は
『仕事から帰ったら座ったらアカンで！』
『コーヒーはご飯作りながら立って飲んでる！』
世のお母さん
毎日お疲れ様です
会った事ないママも、
ママというだけで戦友な気持ちです
今週はそんなママ友のお話を参考に
18時ご飯21時就寝頑張っています
このモチベ続きますように
夜ご飯は
豚の生姜焼き丼
味噌汁
ラディッシュのサラダです
20分もかからず作れました
右手で生姜焼きを炒め
左手で味噌汁を混ぜての二刀流
ギャグみたいなスタイルで料理しました
サラダは
前に買ったドレッシングを使いました
生野菜はあんまり食べない方がいいと分かりつつも
ドレッシングが美味しいあまりサラダにしてしまっています
今日も笑顔の1日になりますように