今晩は！
目が覚めるとセミナーが終わっていた岩田 順子です。
朝食をいつもより
シッカリ食べたから⁈
慣れない早起きを
２日連続したから⁈
セミナー会場の
温度が心地良かったから⁉️
キッとそれら全てなんです！
目が覚めたら
話は終わっていました‼️
眠いな〜、とか感じる以前に
寝落ちしたようです。
我ながらビックリで呆れます。
年のせいにはしたくないけど
少しはあるかな、、、(*'ω'*)
今まではこんなにひどくなかった、、、
チョッとガッカリ😮💨です。
対処法は
食べない
前夜は12時までに就寝
ガムを噛む(❓)
隣の人につついてもらうようお願いする
そんなところでしょうか⁉️
あなたの対処法、教えて下さい！！
m(_ _)m