レタス、アボカド、きゅうり、赤玉ねぎ、バジル、赤パプリカ、ごま、塩、醤油、オリーブオイル

 

ささっと使ったサラダですが、これだけ食べると気分が良いです。

 

和食スタイルだとかなり難しいけど、ロービーガン目指して、生で食べるものを夏にかけて増やしていきます!!