今日はクライミングジムに行く前に腰に張りがあった状態、しかも右人差し指の指皮が裂けているというおまけ付きである。
今シーズン何度目かの右人差し指の指皮が裂ける状態であり、昨日は指皮をふやかして皮を伸ばす事をしていた。
テーピングは必須であり、カチ持ちに難ありであった。
最初は腰に張りがあったのだが、何故か右股関節の後ろ側の上部に痛みが出てしまった。
腰痛だと全く登れないが、股関節痛だと騙し騙し登れそうな感じがする。
今日のボルダリングは、まぶし壁でＳＨＯＴＡ中級クラスが始まったので、まぶし壁で宿題課題をトライするか迷った。
体調が良くないので、ルーフ壁で簡単な課題を登ってお茶を濁す。
最後に中級クラスの課題を登ろうかと思ったのだが、一向に痛みが引かないので早めに終了、一応何時もの指トレはしたのだが集中出来ない。
今日の成果
なし