明日も予定がたくさんあるから、この夜活でスケジュール確認をして寝ます。 | 比嘉由隆（高次脳機能障がい当事者）がっちのブログ
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比嘉由隆（高次脳機能障がい当事者）がっちのブログ

大阪高次脳機能障がいセルフヘルプグループ（略称:大阪KSG）のこと。
サポートグループひなたぼっこの会のお知らせもします。
最近はリハビリ・クッキングのことも書いています。
もちろん、がっち自身のことも書いてます。

明日も予定がたくさんあるから、この夜活でスケジュール確認をして寝ます。

寝る前のスケジュール確認が大切です

  • 書いて今確認しておけば、朝から動きやすい
  • 朝スマホを見てからのスタートダッシュをかけやすい。
  • 1番は自分でやってみて、成功してるから他の人に伝えやすい。
この夜活をやることは、俺が高次脳機能障がいライフをやっていくにあたってとてもうまくいっている。