今年は特にゴールデンウィークが長く感じる。
ずばりコロナウイルスの影響。
いくら休みが長くても、外出自粛じゃ・・・
なので今できることを考えよう。
僕は車いすに乗った身体障害者（高次脳機能障害もある）。
だからもっぱら家では、寝てることが多いんです。
でも少しなら動けます。
なので床に寝てできるトレーニングをしてみたいと思います。
あのサッカーの長友さんがやっている、体感トレーニングまではできませんが。
それに近い運動を、リハビリも兼ねてやってみたいと思います。
頭のリハビリは、いつものスケジュール帳を見てボチボチやります。