こんにちは
お読みくださってありがとうございます。
だんおん整体
やさしく浸透する圧の操法（手技）と
身体の理屈に合った体操で
あなたを本来のしなやかで美しい
身体に戻します。
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天気予報によると、今日は雨の地域が多い日
らしい。
窓を開けると湿り気を帯びた空気が入って
くる。
皮膚がべたつくし、体調は別に悪くないのに、
身体が重くてだらだら過ごしてしまいそう
ニュースで言われなくても、身体が湿気を
感じて、梅雨が近いことがわかる。
これから夏にかけて汗をかけるといいけれど、
呼吸器が弱い人、汗をかく身体の準備がまだ
の人はエアコンをうまく使いたい。
寝汗をかいたり寝苦しかったり、朝、起きて
身体がだるいときはエアコンをかけよう。
湿気が多すぎると、身体を重だるくするし、
慢性的な痛みも出やすくなる。
エアコンは身体の表面を冷やすためだけでは
なく、身体が元気でいられる環境作りのため
にためらわずに使いましょう。
