石川県沖で大地震発生の、ニュースに一時は苦しくなる位ショックを受けました。
被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。
１日も早い復旧が叶いますように！
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今からここからスタートの断捨離を応援します。
まず一つ捨てることから始める
ごきげん空間へ一歩踏み出すお手伝い致します。
横浜市在住 やましたひでこ公認
断捨離Ⓡトレーナー
おおま まさこ です。
ブログにお入り頂きありがとうございます。
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ありがとうございました
自然の中に居るのが好き、
緑の中で癒される私だけど、
時として起きる怒れる自然。
まずは被害が少しでも
軽く済みますように。
「ウチだんだん！」
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「ウチ、断捨離しました！」を
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そして、今自分のできること
断捨離！
余計な心配、無力感、
自己肯定感の低さを捨て
今、できること。
今、するべきことに集中していく。
その為のお稽古のモノを絶ち、
捨てて、離す。
いつでも基本に戻り行動する。
正月開けてから、
時には客人をもてなし
みんなで楽しんだけれど、
もう４日となると
仕事初めの方もいらっしゃるし、
ましてや災害、事故の報道も
多く耳にし、
尚一層、自分軸を確立し
今年の決意も新たにしていきます。
断捨離の基本に学ばせて貰う日々。
例えば、こちらの本📕を読みながら。
冷蔵庫を点検しました。
正月に買い足した食べ物は
ほぼ無くなり空間には余裕が。
でも、野菜室が少し汚れていました。
全部出して掃除したらスッキリ。
毎年７日まで、
台所にも小さな鏡餅を
お供えをして毎朝
御神酒、水、お餅を供えます。
そうして手を合わせるのが
習慣になっています。
お餅はロウソクの火が消えると
下ろして私たちで頂きますが
年々食べる量が減って
今ではごく小さなお餅に
なりました。
大事な命を預かる場所だから
これからも日々、
見直し点検します。
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