断捨離登山を行きつ戻りつしながら一歩づつ進めようと行動する
やましたひでこ公認断捨離Ⓡトレーナー おおままさこ です。
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私はこの頃、「私ってまだまだだなぁ」と思うことが多くあります。
やろうとしたことの半分も出来ていなかったり、なかなか覚えられないコトが多かったりするから。
そして、いろいろ活躍されてる友人、先輩に接したり見たりした時。
その方の生き方が伺える本やブログ、SNS にふれて読んだ時など。
人と比べている自分がいます。
そんな時、頭で思っているだけで行動が伴っていないことを発見します。
身のまわりの混乱がモノの混乱に現れると学んでします。
だからそういうときこそ、
「少し断捨離」をします。
それは、先輩トレーナーが教えてくれた断捨離の進め方の一つでした。
・時間を決めて行う。
・その時間は5分でも10分でも良い。
・時間が来たら途中でも止める。
・タイマーをかけ、続きは次にする。
・断捨離途中は散らかることが有ってもよい。
・毎日する。
でした。
今、書類を毎日
「少し断捨離」しています。
私の片付けられない弱点かも知れないから、ここがキレイになれば必ず変わるはずです。
まずは一か所からです。
私のテーマは：
「今からここから
スタートの断捨離」
いつからでも。
何かをしようと思ったその時を大事にして、5分からでも始めます。
場所はどこでもオッケー。
断捨離したい場所を決め、先ずはそこから始めよう。
その繰り返しの小さな変化が大きな変化に変わるから。
我が家も前よりは風通しが良くなったのか、夫や息子との会話が明るくなりました。
まだ、恥ずかしさがあるのですが、この度そんな私の断捨離体験のYouTubeが出来ました。
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