どうにもこうにも便秘が重症で
薬を飲んでも出ません。
そんな私を心配して、ある方が
カスピ海ヨーグルトを勧めてくれました。
彼女は毎日カスピ海ヨーグルトを食べていて、
毎朝３回も出るというのです。
わざわざ私にカスピ海ヨーグルトを作ってくれ、
しかも、なぜか痔の座薬もくれました笑
座薬を使う勇気もないし、
そもそも痔ではないのでいらないと言ったのですが
彼女にプッシュプッシュされ、
ヨーグルトと一緒に
座薬もいただいてきました。
彼女は私より３０歳くらい年上で、
ひどい便秘症だったのが、カスピ海ヨーグルトで
治ったようです。
取りあえず、
一ヵ月くらいはカスピ海ヨーグルトを育てて、
食べ続けたいと思います！
毎朝３回も出なくていいから
せめて三日に一回くらいは快便したいな。