体幹トレーニング

 KOBA トレ

年内最後のトレーニング

サッカーはもちろん

スポーツ・姿勢・体のために

先生にまたバランスが崩れてきてるから

マットを使ったトレーニングが宿題

特に右足の軸を強化しなきゃ

子供ってできてたのに

またできなくなったり

上がったり下がったり

行きたくない時もあるし

悔しくて泣いたり

いろんな感情を乗り越えて

体も心も成長‥