◆ミネラルファスティングとは？
ファスティング＝断食のことです
食事を断つことで、内臓を休ませて腸内環境をはじめとした体の細胞の大掃除を行い、人間が持っている自然治癒力を高めるための健康法です。
専用のミネラル酵素ドリンクを使用することで体に必要な栄養を確保し安全にファスティングをおこなうことができます。
☆ファスティング用ドリンクの特徴
・原液100%
・原材料は無農薬、有機農法栽培
・保存料、着色料、香料不使用
・発酵期間は６ヶ月以上
・必要な栄養素を配合
◆ファスティングの目的
日常的に食べ物の消化や吸収にたくさんのエネルギーを費やしている消化器官を休ませることで、全身の細胞が活性化し、病気の予防や改善に役立ちます。
◆ファスティングの効果
【リセット効果】
☆ 体が本来の働きを取り戻す
・内臓を休ませる
・味覚、嗅覚が鋭くなる
・肺が綺麗になる
・免疫力があがる
・脳が活性化する
【デトックス効果】
☆ 体内の有害物質を解毒排出する
・有害物質を排出する
・腸内環境が整う
・肝機能が改善する
・脂肪が燃える
◆実際の変化 (例)
・減量し体がスッキリする
・血行が良くなる
・肌つやが良くなる
・平熱が上がる
・痒みなどの肌の症状が軽減する
・睡眠の質が良くなる
・頭が冴え、ポジティブ思考になる
などなど・・・
6月開催のグループファスティングに向けて
下記の要領にてファスティング説明会を行います。
暴飲暴食続きでお疲れ気味の方！
夏に向けて体をスッキリさせたい方！
一人ではなかなか続けられない方！
ご一緒に楽しくファスティングに挑戦してみませんか？
＊日時：6月1日(土) 20:00〜21:00
＊方法：ZOOMにて開催
＊参加費：無料
＊お申込み：米の花公式LINEよりお申込みください。
LINE追加後
・お名前フルネーム
・どの講座に参加されるか
をご入力くださるとスムーズに申込みできます。
＊参加お申し込みの方に詳細をご案内いたします。