こんにちは麦です☆
今日も朝イチのヨガに行ってきたのですが
レベルが少し高いヨガなので途中でついていけなりながらも、休憩を繰り返してなんとか終わりました
どうやら足腰で軸を作るポーズが苦手で
すぐへばってしまう‥
いつか麦もついていけるようになるのかしら‥
と思いながら、ゆるいヨガをやりつつ
レベルの高いヨガなどを入れて、少しでも成長できたら嬉しいですね
ワタナベ薫さんの新刊
まだ読んでませんが、ロディがイケメン過ぎて
それだけで癒されますね∩^ω^∩
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どうやら足腰で軸を作るポーズが苦手で
すぐへばってしまう‥
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と思いながら、ゆるいヨガをやりつつ
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