人間やっていると波はある、自分を癒す大切さ

訪問していただき、ありがとうございます

日頃、自分の時間を大切にと言っていますが、

先週、私は結構忙しかったです

両親が高齢なので健康上、

まぁ、色々あります

両親の病院に付き添ったり、雑用だったり、

それなりに多忙でした

その反動か、

今日はなーんにもしたくない

必要最小限だけして、

ぼーっとしたり、本を読んだり、昼寝したり・・・

好きな事する時間って大切ですよ

自分を癒すと幸福感で満たされて、

次の活力になります