人間には７つのチャクラがあると言われています。
インドのサンスクリット語で、「光の輪」とか「車輪」という意味があります。
大昔からあるようですね。
ご存じの方もいらっしゃるかと思いますが、
ここではチャクラとは何なのか、ご紹介いたします。
１．チャクラとは？
科学的根拠はありませんが、
チャクラは体の中心線上に位置するエネルギーの出入り口です。
第１チャクラから第７チャクラまでありますが、
実は第0チャクラ、第８チャクラも存在すると言われています。
第１チャクラから第７チャクラを大チャクラ、
第0チャクラ、第８チャクラを小チャクラと分けられています。
では、具体的に何処にあるのでしょうか。
以下に各位置についてお話します。
２．各チャクラの位置
- 第０チャクラ・・・足下
- 第１チャクラ・・・尾てい骨
- 第２チャクラ・・・下腹部
- 第３チャクラ・・・みぞおち
- 第４チャクラ・・・胸の中央
- 第５チャクラ・・・喉
- 第６チャクラ・・・額の中央
- 第７チャクラ・・・頭頂部
- 第８チャクラ・・・頭上
では、チャクラはどのような働きがあるのでしょうか。
次にチャクラの働きについて、ご紹介します。
３．チャクラの働き
チャクラはエネルギーの出入り口ですが、
どんなエネルギーかと言いますと、
人間の生命、肉体、精神をコントロールする宇宙エネルギーです。
健康で人間性豊かな人は、
このチャクラが開いていて「氣」が循環し、
バランスが取れています。
逆に一部チャクラが閉じていると、
病気やネガティブな感情、
ストレスがたまるといったことが起こります。
健康でいるためには、
チャクラが開いていることが必要なのです。
では、どうしたらよいのでしょうか。
昔からあることですが、
瞑想や気功などを日常的に取り入れたり、
自然に触れ合うことです。
そうすることで、人間本来の氣が循環することでしょう。
４．まとめ
いかかでしたでしょうか。
日常が忙しいとなかなか難しいと思われがちですが、
健康に生きるためには、必要なことでもあります。
少しでも取り入れてみると、違う発見があるかもしれませんね。