私が一番。トレーニングのお話いまやっているHIIT結構きついけど倒れ込むほどではないHIITのあとに腹筋やるのも余裕だしもうちょっと追い込んでも大丈夫だけどなーなんて思うそんなことを今日のトレーニングで話したら僕が担当しているお客様でHIITやってる人の中では男女含めてやそきちさんが一番強度高いんですですってᕙ( * ॑꒳ ॑* )ᕗなんてこと٩(ˊᗜˋ*)و