バランスボード。

PROIRON バランスボード 体幹トレーニング バランス 大人用 バランス ボード 体感トレーニング

こんなの☝️

昨日のレッスンで

この上に立たされる

(ﾟДﾟ)

バランスボード超とくい！

って片脚立ちしてビタっと静止したら

(•̀ω•́ )

それがダメ

(；ω；)

トレーニングでは褒められるのに

なんなら片脚立ちのまま

スクワット出来るよ？

ダンスはむずい