SAYAKA BALLET STUDIOの小島紗耶香です
どの生徒も、レッスン内容の
一通りの動きはできるように
なってきました
最近は、細かい部分を重点的に
指導していて
特に爪先を伸ばすことに関しては、
口うるさく伝えています
トゥシューズを履いている生徒は、
バレエシューズと同じように
伸びていないといけないので、
さらに足裏を鍛えないといけません
床の上でも爪先を伸ばすこと
床から離れても爪先を伸ばすこと
筋肉は、鍛え方次第で
いくらでも変化します
引き続き、伸ばす練習を
頑張りましょう
ブランクがある方、初心者の方
3歳から60歳代の生徒さんまで
受講されています。
