本来の自分を生きる

ごきげん@ライフコーチングの

新谷ゆかりです。

 

 

 

 

気づきは至るところにある

~遊ぶように生きる~

 




この時期
気圧や気温差による
体調不良や倦怠感に
悩まされている方も
多いのではないでしょうか?


『気象病』『天気痛』と
呼ばれるものですが
正式な病名ではないけれど
広く認知されるように
なってきましたね。





天気が私たちに
与える影響


私たちの気持ちが
周りに与える影響


みんな影響しあって
いるわけですね。


気=氣=エネルギー


天のエネルギーも
自分のエネルギーも
上手に扱えると
イイですね。


気象=気性


明治以前は
こんな意味でも
使っていたそうです。


先週のユーデミーの
レターでは
激しい気象の変化から
思いつくまま綴ってみました。


Udemy
【本来の自分を生きるための
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受講生さま宛に
ご自身との内的対話の機会として
隔週でお送りしているレターです。


↓よかったらお読みください。
 
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No.73 "進取の気象"で自分らしく
   (2022.6.8発信)

 関東は例年より早めの梅雨入りと
なりました。

旧暦6月の異称に

『鳴神月(なるかみづき)』があります。


昔からこの時期は雷が多く

また雷の音や稲妻の光は神様が姿を

現したのだと考えられていたそうです。


確かにこのところ

晴れていたと思えば急な雷雨や

大粒の雹が降ってきたりと

気象情報も気になりますね


『気象』とは大気中で起こる現象の

ことですが、その意味で使われ

始めたのは明治初期からで

それまでは人の性格や気質をさして

いたそうです。


今で言う『気性』と同じ意味

だったのですね。



このコースでは、

セクション1の自己紹介と講座紹介の

プレビュー動画のあとセクション2で

【本来の自分を生きるためのヒント

1~9】が1話づつ視聴できます。


ヒント9では《本来の自分を生きる

~枠組みを広げ、ありのままの自分を

安心感の中で生きる》というテーマで

お伝えしました。



『気性』とは生まれつきの性質の

意味ですが、「気性が荒い」とか

「気性が激しい」などネガティブな

表現をされることが多いですよね。

それは、自分で気づくというより

誰かに言われたことによります。

例えば「感情の起伏が激しいと周りの

人と上手くやっていけないよ」

心配した親の言葉だったり。

自分をコントロールすることを学ぶには

大切なきっかけだったかもしれません。

ですが、自分の内側から出るエネルギー

を必要以上に抑え込もうとするのは

自己否定とも言えます。

『進取の気象』という言葉をご存知

でしょうか?

"それまでの習慣にとらわれることなく

新しい物事に積極的に取り組む気持ち"

のことです。


もう周りの目を気にし過ぎたり

他人のルールで生きるのはやめて

生まれもったエネルギーを生かし

ありのままの自分を生きることで

周りも幸せにしちゃいましょう。



◇今日のクエスチョン


自分をコントロールし過ぎていませんか?


引き続き、ご自身の内側を震わせ、

内的成長をお楽しみください。


今日もあなたにとっての素晴らしい

1日でありますように☆


ごきげん@ライフコーチング

新谷ゆかり

 

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ごきげん@ライフコーチング 

 

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