グリーンが気になる
やぎ子と申します。
田舎暮らしの50代です。
日々の小さいことや感じたことを
気ままに綴っています。
時々、カラーセラピスト🔰
新緑が目に優しい季節🌿
私が1番好きな季節です。
一歩外に出れば自然や緑はどこにでもある田舎が、とても落ち着きます。
さて、今日は色のお話し。
グリーン
みどり色
最近の私は、グリーンがやたらと目に付いたり、田舎だからか⁈ グリーン系を選ぶことが多いのだけど、
そんな時は
色からのメッセージ🌈
グリーン色
には
・リラックス、休息、穏やか
・安心、安全、平和
・ふつう、目立たない
・バランス
・成長
・比べる
なんてキーワードがあります。他にもあるよ
好きな色や
惹かれる色
よく目につく色や
ふだんは選ばないけどなんだか気になる色
というのは、今の自分にフィットしていたり、必要な色だったり、自分の奥底からのメッセージだったりします。
色は、ココロとカラダと繋がっています。
今の私にとってのグリーンは、
安心したい
→ 仕事にまだ不安と焦りが継続中
→ これでいいのか？が付きまとう
→ ペースを安定させたい
ドギマギが止まりません
ゆっくり休みたい
→ 仕事が忙しすぎ継続中
帰宅後バタンQ
バランスを取りたい
→ オフの日を充実させる余力がない
→ 時間の使い方
配分ズレまくり。
自然の中でリフレッシュしたい
→ ハイキング(低山)とかしてみたい
→ 木陰でピクニックしたい
→ 日頃の目の酷使を休めたい
最近の話じゃなく何年も言ってる
緑の中で深呼吸したい
→ 風邪を引いて息苦しさからの解放
→ 自然のエネルギーをチャージ
病み上がりです…
あと、周りと自分を比べてばかりで
落ち込んだり、ジェラシー感じたりすることも多かったなぁ… 比べる必要なんてないのにね
でも、1番は成長したい想いが強くあるんだろうなぁ
充分オトナですが、早く一人前に‼︎
こんなことが背景にあるのですね。
やっぱり、オフに心身ともにリフレッシュして気分転換できてこそ、オンも頑張れるのだと思います
今の私は、逆になってます。
オンに全力で挑み過ぎて、エネルギー使い果たして、オフは抜け殻みたいになってるもんなぁ…
家でゆっくりカラダも脳みそも休めたいけど、
外に出て、自然の中でリフレッシュもしたい
そんなところかなぁ
あれっ？やっぱりコッチかー！
家に観葉植物🪴を置くのもオススメです！
たまには、ゆっくり自分を見つめる時間をもつことも必要ですね
反省タイムではないです
※カラーセラピーは占いではありません。
なので「当てる」とか「当たる」「アドバイスする」というもではありません。
「合う色を見つける」でもありません。
選んだ色から、自分を見つめる、心のメンテナンス法のひとつです。