一旦お休み

土日はリハビリがないので

朝からゆっくり過ごした

夜が寝れてないから

午前中15分仮眠したり

午後も寝てみたり

全く動かないのもいけないかなと

1日1回

売店まで階段で降りて

昇ってくる

自分の病棟を一周する

それ以外は

ベッドで横になるを2日続けた

月曜日のリハビリに向かう

足の感覚がなんか全然違った‼️

動かないといけないけど

まだ休むことも必要なんだと

思った…

焦らず、焦らず