妊娠後期に入りました
初期に比べると大分楽になりましたが
最近はお腹が急激にデカくなったせいか
食べるとすぐお腹いっぱいになります…
一食分を減らして
小分けにして食べたり
お腹が空いてない時は無理に
食べないようにして過ごしています
最近作ったお弁当です
久世福商店で購入したしゃけめんたい
おいしくてお弁当にも使えるので便利です
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「家事ヤロウ!!!」で紹介されました！【久世福商店】至福のひと時 大人のしゃけしゃけめんたい 80g鮭フレーク/化学調味料、着色料不使用
□ほうれん草、鰹節（めんつゆ）
□山菜とキノコの炊き込みご飯、しゃけめんたい
□きゅうり、ささみ、梅干し（ポン酢）
□豚肉、パプリカ（プルコギのタレ）
□カリフラワー、アスパラ、ブロッコリー（マヨ）
□味玉、ゆかり梅しらす、カレイの揚げ物
□ブロッコリー、カリフラワー、にんじん（マヨ）
□ウインナー、ペヤングの残り
最近は自分の分のお弁当も作って
1人で図書館へ行って
お弁当を食べたりしてます
図書館は静かで落ち着きますし
一日中居ても飽きないので
私にとっては娯楽施設です
早朝、近くの公園でお散歩した時に撮りました
桜が綺麗で癒されました✨
ではまた！