夜中、たくさん水を飲んで寝たからなのか、とっても体調が良いです。
お酒を飲んだ次の日は、だいたい寝ぼけていたり、ダルかったりするのですが、いつもと変わらずの寝起きでした
さて、今日は朝から雨が降っております。
最近、暑くなってきたので、クールダウンにはいい日ですね
雨が降った後は、空気中のチリやホコリも雨となり流れ去るので、澄んでいて過ごしやすくなります。
水は、身体だけでなく空気や地面もキレイに浄化してくれるモノです。
ミネラルウォーターを飲んで、身体の中をキレイに。
雨となり地上に降ることで、空気をキレイに。
とっても、大切な水のお話でした
最後まで、お読み頂きありがとうございます。