手抜き

こんばんは、セトカンです。

今日の練習

校内サーキット

いい感じに全身の筋力を鍛えられました。

ただ生活習慣がまずいですね。

スマホ見過ぎ。

あと今日昼サイゼ行って、

爆食いしました。

カロリー高杉て今になって後悔。

まぁ最近ほとんど外食してなかったしたまには良いか。

今日で英気を養えたので、

明日明後日も頑張って過ごします。

明日の目標は7時に起きること。

なんか明日雪降るみたいですが、

少し走ります。