皆さんこんばんは🌙
今日の練習
・終業式
・アップ
・謎補強
・謎ドリル
・流し
今日から学校及び部活動に復帰。
部活は参加しないつもりでしたがメニューラクそうだったので参加しました。
ガチで今日の練習何の意味あったんでしょうか？
鉄棒と尺取り虫とランジくらいしか効果なかったような。
てか、どの動きも大切だとは思うんですけど、
今日は本当に部活がグダグダすぎた。しっかりしてくれ管理職！💢😡個人ブログだから書けることだけど。
まず、うちの部活は顧問が主に2人いるんですけど、
今回はS先生が考えたメニューだったんですね。
なのにS先生は会議で来れず、残された文字情報を頼りにもう1人のK先生とこれどういう動きだろうね？といちいち協議しながらやってたんですよ。
で結局動きを誰も理解できないまま惰性で体を動かしただけになりました、はい。
自分は4日振りの運動だったのでこれくらいグダグダで逆に助かったんですけど、しっかり練習積み上げてきた人からしたら堪ったもんじゃないですね。
明日先生にこういうドリルだけの日は中長はJOGさせてくださいって言おうかな。
まぁそれはいいとして、
明日は400インターバルらしいですね。頑張ってください。僕は流石に1人でJOGしときます。焦らず戻していきたい。なら今日の流しも本当はダメだったけど。
ふくらはぎの調子はよく分かりません。今日あんま走ってないんで。明日ゆっくりJOGして確認します。幸い木曜休みらしいので、明日でほぐして木曜で治したいです。
先週ちゃんと練習積めてるんで今週は慎重にいく。