こんばんは、セトカンです。
今日の練習
大乗寺までチャリ漕ぐ
昨日のダウンジョグのときに足首軽く？捻ったんですけど（いわゆる内反捻挫ってやつ）、今まで足捻ってもすぐに治ってたんで放置してたら今朝になっても痛みが治まってませんでした。よって走ってません。
1日中外でないのもアレだったので夜に近所の大乗寺までチャリ漕いで行きました。
途中急坂登らんなんのですが太ももが筋肉痛だったので仕方なくお尻の筋肉を使って漕いだらなぜか面白いほど疲れなくて感動しました。
YT先輩や三津家さんなど速い人はよくお尻を使って走れと言ってますがそれを強く実感できました。これをチャリだけでなく生身で走るときにもできるようになりたい。
↑申し訳程度の陸上要素
夜景きれいでした。あとオリオン座見つけました。星座ってあんなにはっきり見えるものなんですね。
さて進捗
・世界史終了
のみ。
ガチでオワッタ。
しかも終了というのはワークを一通り覚えて理解しただけであって資料集の細かい知識の補填や2周目はまだです。
敗因は昨日26時くらいまでバコバスのブログ書いたあとスマホダラダラ見てて起床が9時過ぎになったからです絶対に。
マジで明日この遅れ取り戻します。
ヨネアラには無事ドタキャンの連絡を入れました。
もし足首治ってたら朝ランくらいはします。