秋
最近、減薬して分かってきたのは、自立神経の乱れがずっとひどいということです。夜中に目が覚めるのも自立神経の乱れが影響している可能性を見つけました。
腎臓の数値も低いので、関係しているかもしれません。
長年ロフラゼブ酸エチルを2mg飲んでいたので、AIに相談すると、0.5錠から脳の受容体がなくなり、さらに離脱症状が出やすいので、数年単位で焦らず減薬を勧められました。
今現在は、0.25錠1mm（6分の一）と0.5錠を飲んでいます。中々0.5錠のハードルが高いです
夜中は、毎日一度は起きますし、耳鳴りも寝つきも悪いです。寝不足の日で免疫力が下がったように思います。
秋はスギだけではなく、ブタクサなどの花粉症状も出てきました。
今は、脳を回復させるためにステイ中。
今後は、減薬する場合、離脱症状が出やすいので、進める場合は1mmの半分か3分の1位から、減薬していく予定