フェイシャルヨガインストラクターの Chie です
パーソナルワンを体験してから三ヶ月
再検査のお誘いが来ました
勿論割引サービス付き
それならば、サプリ見直し検討を踏まえて再トライ
前回尿検査結果の際、始めたFANCLオススメアプリ
あすけん(食内容を記録するもの)の内容もシッカリ活用されていました
検査結果(一部)はこちら
(Vitanoteからの変遷も含む)
ん~
確かに改善されているが
鉄分不足があまり変化ない
勿論食事も意識し、サプリもとっているのに
摂取量と不足分は必ずしも一致しないみたい
調べてみると変化には数か月かかるらしい
もう少し努力
体重は少しずつですが戻りつつあり一安心
ただ、またワクチン接種を予定しているので不安
ワクチン辛かったのよね私
体調戻るのに三週間位かかりました
健康がやはり一番ですね