神経内科

何だかなー

今日は疲れてます…

ごめんなさい…

このところ、

ずーっと、目眩がひどく

一日中、

ふわふわした感じが続いていて、

頭痛もするので、

ずっと様子をみていましたが…

不調がずっと続くし

何とかならないかなー、と、

今日は、神経内科へ行ってきました。

診察の前に、

血圧を測ってみたら、

何と、上が158 ⁉️

えーっ、私が高血圧⁉️

ずっと低血圧だったので、

とうとう更年期で血圧まで上がっちゃったから

調子が悪いのか…⤵︎

と、落ち込んでいたら…

診察をして

目眩の原因が起立性低血圧かもしれないから、と、

起立検査をしてみたら、

血圧は、寝ている時が   106 ／ 64

            立っている時が、119／ 80

で、やっぱり高血圧じゃなくて。

さっき測ったのは、間違いですね。って言われました…。

血液検査の結果も、問題なくて、

心配していた貧血も

数値は大丈夫だったので、

結局、原因は分からず。

私は、ただ

この不調が、今より良くなればよかったのに、

先生曰く…

飲んですぐ効く薬はないし、

特に悪いところもないから…

またしても

無治療かぁ…

何にもなくても、不調は不調なのに…

この、ふわふわした感じ、

何とかならないかなぁ…

また、何かして、気を紛らせないと

ダメだな…

で、やっぱりコトコトしてます…笑笑

本当は金柑の甘露煮を作る予定でしたが、

種がいっぱいあるので

種を取って細かく刻んで…

金柑のマーマレードになりました！

金柑のマーマレード🍊

金柑      500g

水         金柑がひたひたに浸かるぐらいの水

砂糖      250g（ 金柑の重さの４０〜５０%）

レモン汁  レモン一個分

作り方…金柑を半分に切って、種を出し、たっぷりの水で、煮て、沸騰したら、水を切る。

そのあと、細かく刻んで、金柑がひたひたになるまで水を入れ、分量の砂糖、レモン汁を加えてコトコト煮ます。

明日は、バレンタインデーですね。

この季節になると、何故か食べたくなる、

簡単ティラミスを作る予定…

材料に使う

フィンガービスケット

カルディとかで売っている、

この、フィンガービスケットを使うと、

意外と簡単にティラミスや、ケーキが作れるんですよ！

不調とも、うまく付き合っていかないと…

簡単ティラミス、こんな感じで仕上がりました。

うまくきれなかった…( *´艸｀)

いつも応援ありがとうございます！

(o´〰`o)♡*✲ﾟ*｡

ゆすらうめ