食い気
本日起床後９ｋｍ＋腹筋背筋。
その後、珍しく家から出ず、ずっとのんびりしてました。
休みの日は朝から食べることばっかり考えてます
朝起きたら「昼何たべよう」
昼食べたら「夜は・・・」
自分でもたまにあきれますが、幸せなことですね
入園
今日は仕事休みでした。
午前中に息子の保育園の入園式みたいな、説明会に参加して、来週からの段取りについて話を聞いてきました。
新しい生活が始まって大変な事も多いと思うけど、今ある環境に感謝してがんばります。
保育園の後、家族で外食
その後美容院。
さっぱりしてランニング１０ｋｍ＋６０ｍダッシュ×３＋腹筋背筋。
久々にダッシュしたけど、体が切れる感じ、やっぱりランニングとはまた違った感覚です
明日もがっちり走って、充実の週末を過ごしたいモンです