朝いつも

本日帰宅後いつものコースを５ｋｍ。

朝走ろうと毎日思っていますが、毎日くじけます。

やっぱり朝走れると1日の気の持ちようが違います。

頑張ろう。

今月号のボクシングマガジンでマニー・パッキャオ（現在最強と言われている）の身体データが出ていたんですが、太腿とふくらはぎは上回っていました

もちろん筋肉の詰まり方は全く違いますが。

上半身も頑張ります。