病は気から

病は気から

誰でも聞いたことがあります

病気になると思ってるからなると


間違ってはいないけど

気を付けてても病にはなる

だから四苦には「病」がある


病は姿勢から

これはあんまり聞かない

でも これも真実

姿勢を変えれば治る病もある


下を向いていれば

気分も鬱に向いていく

だから「うつむく」

身体も歪んでしまい

内臓や骨や体液も病んでいく


元気な人は

胸を張って前を見る

顔も明るく快活に生きている

病は姿勢からだ


姿勢は「心掛け」という意味もある

より良く生きることを心掛ければ

病も近寄り難くなる


よって「病は気から」という


齋藤 美宣

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