今週は寒いです。かなり寒いです。先週くらいは昼間は半袖でも行ける日があったのにそこから寒い日が続いちゃってます。明日はもっと寒いとか。。。
しかし、道場は室内です。暖房をかけて練習できます。
寒くてもできるのは室内競技の強みです。
スポーツ保険の更新が24日までとなっています。保険期間は4月1日から来年の3月31日までです。
新年度のスポーツ保険の更新を受付開始しました
また新作ラッシュガードの予約は17日までとなっています。
ラッシュガード2024年モデル予約開始！
ラッシュガードは消耗品です。練習で使っていると汗を吸ってだんだん臭くなってきます。臭くなってしまったら新しいラッシュガードに変え時です。
臭くない新しくて格好いいデザインのラッシュガードで一緒に練習しましょう。
今週は相手が亀になっている体勢からの攻撃です。極め技や相手をひっくり返すなど攻撃パターンは様々です。
今週は一緒に亀攻略方を学びましょう。
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