今週は金曜日が5日で休館日になります。
アンビシャス柔術アカデミーは毎月5日、15日、25日が休館日になります。
今週は下からの攻撃をたくさん練習しています。
足を使って相手を止めるスパイダーガードと呼ばれるガードからの攻撃です。
今週はたくさん練習に来た人はスパイダーガードマスターになれると思います。
足を蜘蛛のように動かして相手をコントロールしましょう。
アンビシャス柔術アカデミー 新しい仲間募集中
初心者、経験者、新しい趣味を探している方、歓迎しています
ダイエット目的、ストレス解消、護身術を学びたい、自信を付けたい、選手を目指すなど柔術を始める目的は様々です。
様々なニーズに合わせてグレイシー柔術が楽しめます
性別、年齢、運動能力、経験問わず、グレイシー柔術が学べます。
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体験コースあります】https://ambitiousjj.com/trial
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