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6月30日木曜日です。
今日で上半期が終了です。
明日から下半期に突入です！
下半期も楽しく柔術しましょう‼
今日はケンソウさんが練習に来ました。
2ヶ月ちょっとアンビシャスを離れていたのですが今日から復活です。
また一緒に練習出来るのが楽しみですね。
そしてストロングスピリットからはヤマザキさんが練習に来てくれました。
ヤマザキさんもヒクソン杯に向けて気合いが入っていて皆で良い練習ができました。
アンビシャス柔術アカデミーでは10代から50代の方が柔術を楽しみながら練習しています。
クラスは準備運動から始まり、技の打ち込み、スパーリングの内容で全部で90分になります。
今日のクラス内容はディフェンスです。
攻撃よりも自分の身を守ることが最優先です。
守りが強い人は上達します。
これ、本当です。
守りがしっかりしていれば大胆に攻撃することが出来ます。
守りの大事なポイントが理解出来れば攻撃する時に効果的な攻撃が出来ます。
ディフェンスを極めることは柔術を極めることに繋がるのです‼
と大きいことを言いましたが実際に守りが上手な人は強い人が多いのでディフェンスをしっかり練習しましょう。
アンビシャス柔術アカデミー AMBITIOUS JIU-JITSU
初心者、新しい趣味を探している方、大歓迎です！！
一緒にグレイシー柔術を楽しみませんか？
ダイエット目的、ストレス解消、護身術を学びたい、自信を付けたい、選手を目指すなど柔術を始める目的は様々です。
様々なニーズに合わせてグレイシー柔術が楽しめます！
性別、年齢、運動能力、経験問わず、グレイシー柔術が学べます。
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