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roomLBN AKIのブログ

フェルデンクライス等のレッスンルームの加藤"AKI"章利です。
roomLBNの事、フェルデンクライス・メソッドやその他レッスンでのエピソード、レッスン情報。なども発信しています。

こんにちは加藤"AKI"章利です

先日、グループレッスンのあと、
どうして右から動きだすのでしょうか?
という質問を受けました。

実は、私に明確な答えが
浮かびませんでした。

慣例として右から…

右利きの方が多数なので…

右脳、左脳の働きの違いをふまえて…

と、幾つか候補は上がりましたが、
どうしてなのか?
当面の課題となりそうです。

普段何気なく動いている時に、ふと”アレ?”っと気付くことがあります。その気付きから新たな意識を持つことで同じような動きも違って感じることができます。

ATM(グループ)レッスンでは、
小さく簡単な動きを通じて
ご自身が内側からその”アレ?”
っという気付くことを促します

マンツーマンのFIレッスンでは、
施術師が動かすことで気付きを促します。
(決して強制的に動かすことはありません)

どちらもその後のライフスタイルへおおいに影響します。

いままでよりも…
自由に、快適に、そして優雅に…
それを目指しています。
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ベットパッドの下は気持ちいいことに気付いた。byラッキーくん