レッスン後のお楽しみ

こんにちわAKIこと加藤章利です。

フェルデンクライス・メソッドのレッスンをしていてとても面白いところがあります。これは施術しているこちら側の話なんですけどね…別に暴露ネタというわけでもないのですが。

それはレッスンの後、

リラックスした身体の状態を感じ、

それがとても心地よい時、

皆さんは笑顔になります。

誰でもどこか身体や心に

モヤモヤしたものを

少なからず持っていますよね？

そしてレッスンのあと、

身体が解放されると、

自然と心も解放されてきます

すると

自然と素敵な笑顔になるようです。

私にとって、

皆さんのその笑顔を見られることが、

とても嬉しい事なのです。

身体のリラックスが、

心にも大きな影響を与え、

その結果が笑顔となって

湧き出しているようです。

心と身体は一体ですから、

どちらかが辛いことになると、

共に辛さを味わってしまいます。

ですが、どちらかへ、

とても心地よい感覚が得られると

もう一方へもその快適さが届き、

心からの笑顔へと繋がるようです。

そんな体験ができるのも、

フェルデンクライス・メソッド

ならではだと思います。

加藤"AKI"章利