姿勢矯正専門店KCSセンター静岡草薙
次回に引き続き50代女性の腰痛の方の1週間後の様子です
ライン作業の仕事は逆に忙しくなって勤務時間が増えているようです。
お仕事が忙しいのは喜ばしい事ですが無理にやりすぎて資本の体を壊してしまわないかと心配ですね
前回の施術前の写真がこちらです。
朝起きる時に腰が痛くて30分以上布団の中で体制を変えてから起き上がっていました。
仕事中も痛みが続きかなりツライ症状です。
施術を受けた後はかなり姿勢も改善され、1回の施術でかなり痛みも緩和されました。
良かったら前回のブログをご覧になってくださいね
そして、今回
右に倒れていた体がほとんど中心に戻ってきていますね
本人も今までは痛くて腰を曲げていたのが、最近では胸をはるのに違和感を感じないとのことです。
最初の痛みが10段階中８くらいとのことでしたが、今回の施術で８→２に！！
姿勢だけではなく痛みもかなり軽減してきました
最初は朝起きるのにも30分かかっていた腰痛ですが、この1週間は5分くらいに短縮されたそうです。
まだ、痛みは残りますが少しずつ効果が大きく表れているようです
こちらが前回の後ろの姿勢です。
後ろから見ると更に体のねじれがわかりますね。
そして、今回の施術後
まだ体のねじれは残っていますがだいぶ中心に近づいてきました。
体の動きもよくなり、施術前は足の指が硬くて広がらなかったのが広がるようになり、足でタオルを掴むこともできました。
腰の歪みと足先や、足首、膝の動きなども大きく関係してくるところですね。
今回は15分という短い時間の施術で最小限の刺激で行いました。
この方はあまり長時間体に触れると逆に筋肉が緊張してしまい動きにくくなりやすいので、この方に合わせて施術をさせて頂きました。
自分でできる簡単な運動を指導してまた1週間自分でも気を付けながら生活をして頂きます。
ただ、「腰痛」と言っても人それぞれ原因が違います。
「腰痛」の大半は原因不明と言われています。ヘルニアが原因で腰痛を起こしているケースは5%ほどしかないとか・・・
きちんとしたケアをすることが一番ですね。
私たちは姿勢という観点から一人一人の体に合わせて施術をしていきます。
ブログを見てくださった男性の方からメールをいただきましたが、
こちらのお店では女性でも男性でも施術を受けることができます
特に男性は筋力が強いですから、筋肉のクセがついて姿勢が悪くなり始めると一気に悪化していく傾向があるようです。
姿勢の歪みが腰痛や肩こりを悪化させている原因になっている場合もありますので、
気になる方はいつでもお問合せください
お持ちの方は全身が写る鏡の前に立ってみてください。
自分の姿勢がどうなっているのか知ることが一番です
私は良くショーウィンドウに写った自分の歩き方や姿勢を観察します
・・・決してナルシストなわけではありません（笑）
今日の体のコンディションを確認する一つです！
肌がつるつるでも、服がかわいくても姿勢が悪かったら台無しですからね
姿勢美女、姿勢美男で行きましょう☆
