こんにちは😃


皆さんは5月病は大丈夫ですか❓


新しい生活が始まると気合いでなんとか行けるのですが、不調が出てくるのがこの時期😅


あー、夢でいいからリフレッシュしたいなニコ


さて、今日は朝寝坊。

ご飯も夜セットしてなくて慌ててたいて。

そのお弁当です⏰

我が家の炊飯器は早炊で35分です⌛️

朝ごはんはおかずから先に出して、

後から炊き立てご飯を出しましたが、

ご飯残してました😨なんてこったい。


スーパーで、ホタテの竹輪が売ってて、

マヨネーズで炒めただけなのにホタテの甘みが

あって美味しかったです💌



ちょっと見えにくいかもしれませんが、

チーズもイチゴの近くに入れてます‼️

少し前から魚(竹輪も可)とチーズをお弁当に入れるようにしました。


カルシウムとかちゃんと摂ると疲労骨折とか防いでくれるらしいです。

それから。魚は持久力のある筋肉を作ってくれるとか😃


明日はししゃもを入れます‼️


でも、ししゃもって、お弁当に入ってると

なんか寂しくみえちゃうんですよね。😅

何故なんでしょうね。

バエルししゃものお弁当、誰か作ったら

アメブロにアップしてくださいね🐟


それではまた☺️


本日もブログにご訪問いただきまして、

ありがとうございました😊