最近、仕事も忙しくてバタバタな日々が続いていました。
会社の健康診断を受けた結果、やはり血圧で引っかかってしまいました。
前回に引き続き、連続Ｄ判定だった為、就業規制が入ってしまいました。
下の血圧が１００ぐらいあり、ひどいと１１０ぐらい。 産業医からは、
薬の服用するか聞かれたが、断ったためにしばらくしてから、再度検査
予定となりました。 ここ半年以上測定しているが、異常が続いている。
動悸がする時は、不整脈もありストレスの影響も高いのかもしれません
最近、妻の実家に行った際、血圧のことを話したら、みんなで血圧測定
することになった。 子供も測ってみたら、私より高かった。。。
子供もストレスの影響なども受けているかもしれない。 最近は、
２人でトマトを食べてます。
血圧が下がりそうにないので、高いサプリメントですが、大正製薬の
血圧サプリを飲みはじめました。 まだ５日目ですがしばらく続けて
効果をみたいと思います。 薬は飲みたくないので。。。
３０日分で３７８０円ぐらいと高額ですが、２週間ぐらいで効果が出始める
可能性があるようなので、こちらにしてみました。
まだ、効果はわかりませんが、若干さがってきているかもしれません。
ちょうど、昨年の今日は子供の卒業式に行っていました。 その頃は、
妻も調子悪い状況でしたが、まだ健在だったため、子供と写真を撮れました。
しかし、歩いて一緒に行けることもできず、一人で行ってきました。
この頃から急激に悪化して、日に日に状況が一変してしまいました
確定申告も昨年は少なかった為、早めにe-Taxで実施する事ができました。
３月以降の医療費は、自己治療以外無料になった為、還付金も２万円超ぐらい
でしたが、もうすぐ振込の連絡がありましたので、やはり手続きは簡単に
早くできます。
妻が病気になって以来、医療費などの関係でふるさと納税もしていませんでしたが、
３年ぶりに実施しました。 以前より割高ですが、よさそうな返礼品を楽天サイトから
選びました。
楽天スーパーセールで実施すると、ポイント１０倍などあるので、下記だけでもポイントアップで
５，０００ポイント以上のもらえると思います。 ホタテは、９，５００円でした。
