遅くなってもーた!!!
朝時間ないのにリングフィットやって、汗だくになって、
シャワー浴びてから子供の準備したりしてギリギリ…
そのまま学校でPTAあったので先程帰宅…
ちょい増えた!
朝はリングフィットやってからプロテイン一気飲み
夫の弁当にはファイバーパンで、チンするだけのカツを挟み、キャベツと一緒にロースカツサンド風
これで300キロカロリーないくらい。
これとあるものを詰めておしまい!
私はこれからお昼ご飯の準備!
酢系が食べたくなったのでなんとかしよう…
今日はヘルパーさんが入浴介助来てくれるので掃除もせねば
時間がない
でもゆっくり休みたい
でも時間がない!
さっさとやることやって休みます