遅くなってもーた!!!



朝時間ないのにリングフィットやって、汗だくになって、

シャワー浴びてから子供の準備したりしてギリギリ…


そのまま学校でPTAあったので先程帰宅…




ちょい増えた!



朝はリングフィットやってからプロテイン一気飲み




夫の弁当にはファイバーパンで、チンするだけのカツを挟み、キャベツと一緒にロースカツサンド風


これで300キロカロリーないくらい。


これとあるものを詰めておしまい!



私はこれからお昼ご飯の準備!

酢系が食べたくなったのでなんとかしよう…



今日はヘルパーさんが入浴介助来てくれるので掃除もせねばえーん


時間がないびっくり


でもゆっくり休みたい真顔


でも時間がない!



さっさとやることやって休みますニコニコ