おはようございます！朝食べたものと体重

朝排便もあったのに600g増えるとかしんどい！

とうとう先週より多いという事態にもなったし

チートデーを入れるか、月曜断食上級編でいくか…

ま、気楽に考えとこ‼️

朝ごはん

食べかけで撮影したキウイとヨーグルト…

明日は競技会があるから今日は雨降っても明日晴れて欲しいな〜

なんかジメジメしてて嫌な天気！

今日も一日頑張りましょうっっ！！