昼ごはん




とんぺい焼きみたいなのの、肉無し、

上のつくねは食べるつもりが腹きつくて食べず


でも間食を…滝汗



いちごのブラマンジェ



いちご飴



ブラマンジェは明日食べる!

いちご飴はつゆが出てきたから4ー5個食べた笑


そしていちごもたくさん食べた…



晩ご飯

トマトと枝豆とツナのサラダ

鮭缶のポテサラ

鯖の南蛮漬け

鶏のチリソース

うめしそちくわ




ドンキーのイカの方舟レシピ(写真の後焼いてる)



なんか知らんけどやる気になって色々作ったせいで食べすぎたわ…





明日の体重のことは考えない!笑